Salah satunya pemicu timbulnya merasa sakit di bokong khususnya ada rasa perih ialah fisura ani. Permasalahan kesehatan ini dapat dirasakan oleh siapa pun pada umur berapa saja, tetapi lebih rawan dirasakan oleh balita dan dewasa separuh baya.
Permasalahan kesehatan Slot resmi gacor ini umumnya condong tidak serius dan dapat dituntaskan di dalam rumah. Walaupun demikian, permasalahan ini dapat kumat kembali dan mengakibatkan permasalahan.
Dikutip dari Healthline, fisura ani sebagai cedera lecet kecil atau sobek pada bagian anus. Sobekan pada kulit ini dapat mengakibatkan merasa sakit yang kronis serta cedera kemerahan di saat membuang air atau sesudahnya.
Permasalahan kesehatan Slot resmi indonesia ini umumnya sering terjadi saat membuang air sama ukuran besar dan struktur yang keras. Konstipasi akut dan diare bisa juga mencederai kulit disekitaran anus.
Pada beberapa kasus, fisura ani umumnya dapat pulih dengan sendiri tanpa perlu operasi. Fisura ani ini sebagai cedera, maka dari itu jaga sisi itu masih tetap bersih dan kering dapat menolong proses pengobatan alami pada tubuh.
Beberapa langkah dapat diaplikasikan untuk menyembuhkan dan menghambat permasalahan fisura ani ini. Dikutip dari Healhtline, berikut beberapa langkah untuk menyembuhkan dan menghambat fisura ani.
Makanan tinggi serat tiap hari dapat menolong kamu bab secara teratur dan lancar. Ini sebagai cara penting pada penyembuhan dan penangkalan fisura ani.
Konsumsi serat harian yang dianjurkan untuk orang dewasa tiap hari ialah 25-35 gr. Untuk mendapatkannya, pastikan konsumsi sayur dan buah secara cukup dan teratur.
Selainnya memenuhi konsumsi serat badan, pastikan untuk cukup minum air putih tiap hari. Konsumsi cukup air dapat melunakkan tinja, menolong tinja keluar lebih gampang, dan percepat pengobatan cedera.
